Clases para mayores

45 / sesión

La juventud de una persona se refleja en la salud de su columna vertebral. Con estas clases mejorarás:

  • El equilibrio
  • La circulación sanguínea
  • La capacidad pulmonar
  • La coordinación y la concentración mental

Además, cada sesión se imparte de manera individualizada y con aparatos, asegurando una postura correcta y una práctica segura y efectiva.

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